耳の付け根から指2本分上の位置を確認します。

メジャーで、おでこの中央から1で確認した指二本分上の位置を通り、後頭部の1番出っ張っている部分を通して1周させます。ポイントは、普段被っている帽子の位置にメジャーを沿わせるイメージ。計測したサイズより約1cmプラスしたサイズが推奨です。